کتاب «مهارت‌های زندگی» نوشته محمدحسین توانایی  کتابی است که به اعتقاد ناشر آن به این سوالات پاسخ می‌دهد: «راز دست‌یابی به سعادت، خوش‌بختی و موفقیت در زندگی فردی و اجتماعی چیست؟، نوع نگرش انسان نسبت به روند زندگی چه تأثیری در دست‌یابی به اهداف دارد؟، ویژگی‌های افراد خوش‌بین و بدبین و پیامدهای خوش‌بینی و بدبینی چیست؟، افرادی که دارای اعتمادبه‌نفس هستند، چه ویژگی‌هایی دارند؟، چه مهارت‌هایی برای حل مسائل و مشکلات زندگی وجود دارد؟، عوامل مؤثر در یادگیری چیست؟ عوامل فراموشی کدامند؟، چه راهکارهایی برای تمرکز حواس و تقویت حافظه وجود دارد؟، چگونه از دیگران انتقاد کنیم تا مؤثر واقع شود؟ آداب نقد چیست؟، استرس و اضطراب چه نشانه‌ها و پیامدهایی دارد؟، چه عواملی تنش‌زا هستند؟ مهارت‌های غلبه بر اضطراب چیست؟، اضطراب امتحان را چگونه برطرف کنیم؟، اضطراب سخنرانی را چگونه برطرف کنیم؟، آگاهی از چه مهارت‌هایی برای برقراری یک ارتباط مؤثر با دیگران لازم است؟، چه راهکارهایی برای صمیمیت همسران وجود دارد؟، راهکارهای بهبود روابط فامیلی کدام است؟، آیا رابطه‌ی پسر و دختر قبل از ازدواج صحیح است؟ و...»